Entdecken Sie die subtile und nachhaltige Wirkung von Neurofeedback,einer Form von Biofeedback!

 

Was ist die Wirkung von Neurofeedback?

 

Das Gehirn vieler Menschen in unserer gestressen Gesellschaft ist überaktiviert (overaroused). Sie und finden daher grosse Erleichterung, wenn sie über Neurofeedback Zugang zu langsameren Hirnwellen finden. Andere wiederum, die sich in einer Unteraktiviertheit befinden,  fühlen sich besser nach einem Training hin zu schnelleren Hirnwellen. Entsprechend unterschiedlich kann die Wirkung eines Neurofeedbacks sein:

 

  • Sie fühlen sich emotional ausgeglichener, körperlich entspannter, gelassener
  • Ihre Ängste und Sorgen treten in den Hintergrund oder lösen sich auf
  • Ihr Schlaf wird tiefer, Sie sind ausgeruhter und haben mehr Vitalität
  • Ihre Aufmerksamkeit, Konzentriertheit und Fokussiertheit verbessern sich
  • Ihr Erinnerungsvermögen wird besser
  • Sie steigern Ihre Kreativität und Ihren Einfallsreichtum
  • Sie können Emotionen besser kontrollieren
  • Sie können visuelle Reize besser verarbeiten und speichern
  • Sie können sich besser artikulieren
  • Die Motorik verbessert sich
  • Sie empfinden weniger Schmerz oder Anspannung
  • Sie haben mehr kreative Ideen und positive Gedanken

 

Peak Performance

 

Neurofeedback wird nicht nur zur Behandlung von Symptomenm, sondern immer mehr auch zur Leistungssteigerung eingesetzt. Peak Performance als Begriff ist bekannt aus den Bereichen Sport, Management und Preformance-Art. Es geht dabei darum, bestimmte Hirnfunktionen im Hinblick auf bestimmte Ziele zu optimieren, anstatt nur Symptome zu lindern oder wegzutrainieren.

 

Wichtig ist, dafür einen spezifischen Trainingsplan aufgrund eines subjektiven und objektiven Assessments zu erstellen. Auch hier gilt: Nachhaltigkeit kann durch Konditionierung, also genügend Wiederholungen der Trainings erzielt werden.

 

Profitieren Sie von dieser neuen Methode, um Potenzial besser auszuschöpfen, Ihre Leistung zu verbessern und sich einen Vorteil im Wettbewerb zu verschaffen!