Was ist die Wirkung von Neurofeedback?
Das Gehirn vieler Menschen in unserer gestressen Gesellschaft ist überaktiviert (overaroused). Sie und finden daher grosse Erleichterung, wenn sie über Neurofeedback Zugang zu langsameren Hirnwellen finden. Andere wiederum, die sich in einer Unteraktiviertheit befinden, fühlen sich besser nach einem Training hin zu schnelleren Hirnwellen. Entsprechend unterschiedlich kann die Wirkung einesNeurofeedbacks sein:
- Sie fühlen sich emotional ausgeglichener, körperlich entspannter, gelassener
- Ihre Ängste und Sorgen treten in den Hintergrund oder lösen sich auf
- Sie können Emotionen besser kontrollieren
- Sie können visuelle Reize besser verarbeiten und speichern
- Ihr Schlaf wird tiefer, Sie sind ausgeruhter und haben mehr Vitalität
- Ihre Aufmerksamkeit, Konzentriertheit und Fokussiertheit verbessern sich
- Ihr Erinnerungsvermögen wird besser
- Sie steigern Ihre Kreativität und Ihren Einfallsreichtum
- Sie können sich besser artikulieren
- Die Motorik verbessert sich
- Sie empfinden weniger Schmerz oder Anspannung
- Sie haben mehr kreative Ideen und positive Gedanken
Mögliche Anwendungsbereiche des Neurofeedbacks
- Aufmerksamkeitsdefizit/ Hyperaktivität ADD / ADHD
- Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
- Stress, Burn-Out, Erschöpfung
- Depressionen / depressive Verstimmungen
- Angstzustände, Panik, Prüfungsangst, Besorgtheit
- Peak-Performance (Leistungssteigerung)
- Essstörungen, Suchtverhalte
- Tinnitus
- Gedankenkreisen, Ruhelosigkeit, Stimmungsschwankungen
- Epilepsie
- Autismus
- ODD (Oppositional Defiant Disorder) Störung des Sozialverhaltens
- Funktionelle Störungen: Migräne, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, etc.
- Muskuläre Verspannungen wie Zähneknirschen, Rückenschmerzen, Schleudertrauma, Chronische Schmerzen, etc.
- Peak Performance für Sportler und Künstler

