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Seminare
Seminar Stresscoping und Resilienz – 2 Tage
Um in unserer Welt, gezeichnet von Pandemie, Existenzängsten, Unsicherheit und Stress erfolgreich bestehen zu können, anstatt überflutet zu werden, ist Selbstreflexion und eine gute Zustandsbalance oft matchentscheidend! Berichte von Menschen mit Depressionen, Burnout-Syndromen und anderen psychischen Belastungen häufen sich in den Medien. Ein Anstieg der psychisch bedingten IV-Anmeldungen war bereits vor der Pandemie, noch mehr aber während der Pandemie verzeichnet worden.
Welche Haltung, Fähigkeiten und Handlungen helfen, die Wahrnehmung von Dingen zu verändern? Wie schaffen es Menschen, vom Gefühl des Ausgeliefertseins wieder in eine Souveränität und Selbstwirksamkeit zu finden? Es geht in diesem Seminar viel um Selbstreflexion, Erkenntnisse über sich und den eigenen Weg und die Umsetzung derselben in unserem Alltag.
Starten Sie in die Sommerferien mit neu erworbenem Wissen und eigenen Strategien hin zu Stressregulation, Selbststeuerung und Resilienz. Eigenen Sie sich passende Tools an, machen Sie eigene Erfahrungen mit einzelnen Übungen, und stellen Sie für sich einen individuellen Schritteplan zur Umsetzung von Massnahmen für ihr Selbstmanagement im Alltag zusammen.
Seminar für Menschen Mit dem Wunsch, Mittel und Wege zu mehr Stressresistenz und Widerstandskraft zu finden
Daten auf Anfrage
Voraussetzungen: Erfahrung mit Stress-Situationen und Disbalance
Kosten: CHF 690.-
Um in unserer Welt, gezeichnet von Pandemie, Existenzängsten, Unsicherheit und Stress erfolgreich bestehen zu können, anstatt überflutet zu werden, ist Selbstreflexion und eine gute Zustandsbalance oft matchentscheidend! Berichte von Menschen mit Depressionen, Burnout-Syndromen und anderen psychischen Belastungen häufen sich in den Medien. Ein Anstieg der psychisch bedingten IV-Anmeldungen war bereits vor der Pandemie, noch mehr aber während der Pandemie verzeichnet worden.
Welche Haltung, Fähigkeiten und Handlungen helfen, die Wahrnehmung von Dingen zu verändern? Wie schaffen es Menschen, vom Gefühl des Ausgeliefertseins wieder in eine Souveränität und Selbstwirksamkeit zu finden? Es geht in diesem Seminar viel um Selbstreflexion, Erkenntnisse über sich und den eigenen Weg und die Umsetzung derselben in unserem Alltag.
Starten Sie in die Sommerferien mit neu erworbenem Wissen und eigenen Strategien hin zu Stressregulation, Selbststeuerung und Resilienz. Eigenen Sie sich passende Tools an, machen Sie eigene Erfahrungen mit einzelnen Übungen, und stellen Sie für sich einen individuellen Schritteplan zur Umsetzung von Massnahmen für ihr Selbstmanagement im Alltag zusammen.
Seminar für Menschen Mit dem Wunsch, Mittel und Wege zu mehr Stressresistenz und Widerstandskraft zu finden
Daten auf Anfrage
Ort: Zentral in Zürich
Voraussetzungen: Erfahrung mit Stress-Situationen und Disbalance
Kosten: CHF 690
Seminar ‚Resilienzförderung‘ in der
Arbeit mit Klient:innen Arbeit – 2 Tage
Jahrzehntelanger Forschungen zum Thema Resilienz haben uns Wissen und Erkenntnisse darüber erschlossen, was ausschlaggebend dafür ist, dass man zu einer widerstandsfähigen, verantwortungsvollen und empathischen Person heranreift. Resilienz hat sich zu einem eigentlichen Schlüsselbegriff entwickelt und sich als Fachbegriff in diversen Disziplinen durchgesetzt. Er steht für die Mentalität der sogenannten ‚Stehaufmenschen‘.
Wollen wir Menschen unterstützen, ihr Leben zu meistern, müssen wir die Faktoren fördern, die sie befähigen mit schwierigen Situationen konstruktiv umzugehen. Erfahren Sie mehr über das lösungsorientierte Konzept der Resilienz. Eignen Sie sich Coaching-Kompetenzen an für ein professionelles Resilienz-Training und lernen Sie, wie Sie Menschen mittels Fragetechnik und geeigneten Coaching-Tools zu mehr Widerstandskraft, Motivation und Handlungsfähigkeit beim Bewältigen von Eränderungen verhelfen.
Seminar ‚Resilienzförderung‘ im Führungalltag – 2 Tage
Zahlreichen Studien geben Auskunft darüber, welche Faktoren ausschlaggebend dafür sind, wie resilient – oder psychisch robust ein Mensch ist. Resilienz beginnt sich als Fachbegriff durchzusetzen – nicht nur in Psychologie und Pädagogik, sondern auch bei den Behörden wie die schweizerische Katastrophenhilfe oder in der Politik, wie zum Beispiel in der EU ist die Resilienz zu einem Schlüsselkonzept geworden. Resilienz steht für die Widerstandskraft komplexer Systeme. Diese steht in engem Zusammenhang mit, Adaptabilität also Anpassungsprozessen an veränderte Umstände. Die Erkenntnisse aus rund 60 Jahren Forschung zu diesem Thema finden zunehmend auch in Firmen ihre Anwendung.
Erfahren Sie mehr über das lösungsorientierte Konzept der Resilienz und wie Sie in Ihrem Team ein positives Resilienzfeld schaffen können, zur Unterstützung Ihrer Mitarbeitenden wie auch deren Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Bereiten Sie sich auf die Nach-Covid-Zeit vor und eignen Sie sich Coaching-Kompetenzen an. Überprüfen Sie Ihre eigenen Haltungen, Ihr Rollenverständnis und erleben Sie, wie Sie Menschen mittels Lösungssprache, mittels Gewähren von Handlungsspielräumen und geeigneten Coaching-Tools zu mehr Widerstandskraft, Eigenverantwortung und Motivation verhelfen.
Seminar für Führungskräfte aus dem Non-Profit-Bereich und Privatwirtschaft
Daten auf Anfrage
Ort: Zentral in Zürich
Voraussetzungen: Führungsfunktion in einem Betrieb, Firmeninhaber*in oder angehende Führungskraft
Kosten: CHF 1’190
Zahlreichen Studien geben Auskunft darüber, welche Faktoren ausschlaggebend dafür sind, wie resilient – oder psychisch robust ein Mensch ist. Resilienz beginnt sich als Fachbegriff durchzusetzen – nicht nur in Psychologie und Pädagogik, sondern auch bei den Behörden wie die schweizerische Katastrophenhilfe oder in der Politik, wie zum Beispiel in der EU ist die Resilienz zu einem Schlüsselkonzept geworden. Resilienz steht für die Widerstandskraft komplexer Systeme. Diese steht in engem Zusammenhang mit, Adaptabilität also Anpassungsprozessen an veränderte Umstände. Die Erkenntnisse aus rund 60 Jahren Forschung zu diesem Thema finden zunehmend auch in Firmen ihre Anwendung.
Erfahren Sie mehr über das lösungsorientierte Konzept der Resilienz und wie Sie in Ihrem Team ein positives Resilienzfeld schaffen können, zur Unterstützung Ihrer Mitarbeitenden wie auch deren Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Bereiten Sie sich auf die Nach-Covid-Zeit vor und eignen Sie sich Coaching-Kompetenzen an. Überprüfen Sie Ihre eigenen Haltungen, Ihr Rollenverständnis und erleben Sie, wie Sie Menschen mittels Lösungssprache, mittels Gewähren von Handlungsspielräumen und geeigneten Coaching-Tools zu mehr Widerstandskraft, Eigenverantwortung und Motivation verhelfen.
Seminar für Führungskräfte aus dem Non-Profit-Bereich und Privatwirtschaft
Datum: 13./14. Januar 2023, zentral in Zürich
Voraussetzungen: Führungsfunktion in einem Betrieb, Firmeninhaber*in oder angehende Führungskraft
Kosten: CHF 1’190.- (Anmeldung bis 2 Wochen vorher)
Seminar ‚Systemisch-lösungsorientiertes Coaching‘ – 2 Tage
Arbeiten Sie mit Menschen in begleitender, erziehender oder beratender Funktion? Möchten Sie anfangen, Ihre Aufmerksamkeit vermehrt vom Problem weg, hin zur Lösung zu richten? Möchten Sie lernen, Gespräche ziel- und lösungsorientiert zu führen und dabei eine Lösungssprache statt Problemsprache zu verwenden? Möchten Sie Ihren Klienten zu mehr Eigenständigkeit und mehr Selbststeuerung verhelfen?
Reflektieren Sie dazu zusammen mit anderen Teilnehmenden über Ihr Rollen- und Beratungsverständnis, überprüfen Sie Ihre innere Haltung und perfektionieren Sie Ihre Fragetechnik. Erkennen Sie die Unterschiede von Problemorientierung und Lösungsorientierung und von Expertenorientierung und Klientenorientierung. Profitieren Sie von der jahrzehntelangen Erfahrung der Seminarleiterin auf diesem Gebiet und lernen Sie verschieden Coaching Tools und kreative Methoden kennen und anwenden. Stellen Sie am Schluss des Seminars den Transfer der Erkenntnisse in Ihre berufliche Praxis sicher.
Seminar für Fachleute aus den Bereichen Beratung, Begleitung, Bildung, Führung
Daten auf Anfrage
Ort: zentral in Zürich
Voraussetzungen: Berufliche Erfahrung in der Beratung und/oder in der Führung von Menschen
Kosten: CHF 890
Arbeiten Sie mit Menschen in begleitender, erziehender oder beratender Funktion? Möchten Sie anfangen, Ihre Aufmerksamkeit vermehrt vom Problem weg, hin zur Lösung zu richten? Möchten Sie lernen, Gespräche ziel- und lösungsorientiert zu führen und dabei eine Lösungssprache statt Problemsprache zu verwenden? Möchten Sie Ihren Klienten zu mehr Eigenständigkeit und mehr Selbststeuerung verhelfen?
Reflektieren Sie dazu zusammen mit anderen Teilnehmenden über Ihr Rollen- und Beratungsverständnis, überprüfen Sie Ihre innere Haltung und perfektionieren Sie Ihre Fragetechnik. Erkennen Sie die Unterschiede von Problemorientierung und Lösungsorientierung und von Expertenorientierung und Klientenorientierung. Profitieren Sie von der jahrzehntelangen Erfahrung der Seminarleiterin auf diesem Gebiet und lernen Sie verschieden Coaching Tools und kreative Methoden kennen und anwenden. Stellen Sie am Schluss des Seminars den Transfer der Erkenntnisse in Ihre berufliche Praxis sicher.
Daten auf Anfrage
Ort: zentral in Zürich
Voraussetzungen: Berufliche Erfahrung in der Beratung und/oder in der Führung von Menschen
Kosten: CHF 890
Seminar ‚Kreativität im Berater*innen oder Führungsalltag‘ – 2 Tage
Seminar für Fachleute aus den Bereichen Beratung, Begleitung, Bildung, Führung
Daten auf Anfrage
Ort: Zentral in Zürich
Voraussetzungen: Berufliche Erfahrung in der Begleitung oder Führung von Menschen
Kosten: CHF 990
In der Fachliteratur wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch über sämtliche Eigenschaften einer kreativen Persönlichkeit als Potenzial verfügt. Als BeraterInnen, Ausbildner*innen und Betreuer*innen sind wir gefordert, das kreative Potenzial unserer KlientInnen zu erschliessen und ihnen über Bilder, Metaphern und Imagination zu Einsichten und Entwicklungsschritten zu verhelfen.Spielerisch sich Themen annähern und sie bearbeiten. Mit kreativen Mitteln zu AHA-Erlebnissen kommen und anderen begegnen.
Unter diesem Motto werden Mittel und Methoden zur Anwendung mit Gruppen und Einzelnen im Beratungs- Schulungs-, Betreuungs- und Führungsalltag entdeckt. Durch das direkte Erproben einzelner Übungen wird der Transfer in den Alltag erleichtert. Das Seminar bietet neben der Auseinandersetzung mit dem Thema Kreativität einen Ideenpool für kreative Inputs, der über den kollegialen Austausch mit anderen Teilnehmenden erweitert wird.
In der Fachliteratur wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch über sämtliche Eigenschaften einer kreativen Persönlichkeit als Potenzial verfügt. Als BeraterInnen, Ausbildner*innen und Betreuer*innen sind wir gefordert, das kreative Potenzial unserer KlientInnen zu erschliessen und ihnen über Bilder, Metaphern und Imagination zu Einsichten und Entwicklungsschritten zu verhelfen.Spielerisch sich Themen annähern und sie bearbeiten. Mit kreativen Mitteln zu AHA-Erlebnissen kommen und anderen begegnen.
Unter diesem Motto werden Mittel und Methoden zur Anwendung mit Gruppen und Einzelnen im Beratungs- Schulungs-, Betreuungs- und Führungsalltag entdeckt. Durch das direkte Erproben einzelner Übungen wird der Transfer in den Alltag erleichtert. Das Seminar bietet neben der Auseinandersetzung mit dem Thema Kreativität einen Ideenpool für kreative Inputs, der über den kollegialen Austausch mit anderen Teilnehmenden erweitert wird.
Seminar für Fachleute aus den Bereichen Beratung, Begleitung, Bildung, Führung
Daten auf Anfrage
Ort: Zentral in Zürich
Voraussetzungen: Berufliche Erfahrung in der Begleitung oder Führung von Menschen
Kosten: CHF 990